Infos
Überblick
Warum Menschen unter Druck Kontrolle verlieren
Gedanken steuern statt Gedanken glauben
.1 Schritt
Emotionen aushalten lernen
Grenzen setzen ohne schlechtes Gewissen
.1 Schritt
Konflikte regulieren statt vermeiden
.1 Schritt
Verantwortung übernehmen ohne Selbstzerfleischung
Selbstwirksamkeit aufbauen
.1 Schritt
Ruhe unter Druck trainieren
.1 Schritt
Preis
10,00 €
